Sprijin psihologic pentru copiii și adolescenții care fac performanță · București și online
Copilul care face performanță
Cum le putem oferi copiilor care fac performanță un mediu în care plăcerea de a învăța sau de a crea să rămână mai puternică decât frica de eșec?
Pregătirea zilnică, concursurile, olimpiadele, examenele de admitere, clasamentele. Pentru unii copii și adolescenți, performanța devine centrul vieții și, uneori, singurul loc în care se simt valoroși. Presiunea nu vine doar din afară, ci și dintr-un ideal interior care cere mereu mai mult sau din teama de a nu își dezamăgi părinții sau profesorul.
Personal, am jucat șah de performanță în copilărie și adolescență și știu cât de dureros se poate simți o medalie de argint. Mai știu cât de aproape stau plăcerea intensă a jocului și frica de a pierde, de a nu fi suficient de bun.
Arii de lucru
Presiunea rezultatelor
Clasamentele, selecțiile, punctajele care decid totul. Când fiecare competiție pare decisivă, plăcerea jocului sau a studiului se pierde, iar copilul ajunge să se pregătească nu ca să câștige, ci ca să nu piardă.
Blocajul în momentul decisiv
Copilul care se descurcă perfect acasă și se blochează la concurs. Mâinile care tremură, mintea goală, gesturile care nu mai ies. Blocajul nu e lipsă de pregătire, ci adesea semnul că miza a devenit prea mare: nu se mai joacă un examen sau o competiție, ci se joacă propria valoare.
Eșecul
O înfrângere importantă, un examen ratat, locul doi. Pentru un copil care s-a construit în jurul performanței, aceste momente pot fi trăite ca o pierdere de sine. Ele cer timp, înțelegere și, uneori, un doliu.
Cine sunt eu în afara performanței?
Când toată identitatea e construită pe rezultate excepționale sau pe olimpiade, orice oprire, voluntară sau nu, deschide un gol. A te descoperi și în afara rezultatelor face performanța mai sigură, nu mai slabă. Supradotarea →
Părinții și îndrumătorul
Părinții care investesc enorm, uneori în propriile vise. Îndrumătorul care devine o figură centrală, chiar mai importantă decât familia. Copilul se poate simți prins între așteptări, iar iubirea poate începe să pară condiționată de rezultate. Este util ca părinții să și vină singuri, pentru a-și înțelege propriul rol și a își optimiza propria implicare.
Epuizarea micului performer
Oboseala care nu mai trece, lipsa de chef, îmbolnăvirile repetate, iritabilitatea. Și tinerii care fac performanță pot ajunge la burnout, iar semnalele sunt ușor de confundat cu lenea sau cu lipsa de motivație. Burnout →
Renunțarea
Uneori, copilul vrea să se oprească. Alteori, părinții se întreabă dacă n-ar trebui să-l oprească. Decizia de a renunța sau de a continua merită luată cu claritate, nu din vinovăție, din frică sau din epuizare.
Dacă vă regăsiți aici, scrieți-mi →
Cui se adresează
- Copiilor și adolescenților — olimpici, muzicieni, artiști, oricine trăiește presiunea performanței
- Părinților — pentru a-și înțelege rolul și propriile așteptări
Din ce se compune experiența mea
Sunt psiholog clinician și psihoterapeut psihanalitic în formare.
Cum decurge
- Îmi scrieți prin formularul de mai jos sau pe email. Câteva rânduri sunt suficiente; nu e nevoie să explicați totul.
- Vă răspund în 1–2 zile lucrătoare și stabilim împreună ora primei întâlniri.
- Prima întâlnire, de 45 de minute, la cabinet sau online, este dedicată înțelegerii situației. Abia apoi decidem împreună dacă și cum continuăm.
Cadrul de lucru
Ședințele au 45 de minute și se desfășoară la cabinet sau online. De obicei, încep cu o întâlnire cu părinții, apoi lucrez cu copilul sau cu adolescentul. Pentru cei sub 18 ani, lucrul începe întotdeauna cu acordul părinților. Tarif: 250 lei / ședință.
Prima întâlnire
Scrieți-mi câteva rânduri despre ce vă aduce. Nu e nevoie să explicați totul.
Sau scrieți-mi direct la radutudorache@protonmail.com.
Consilierea psihologică nu înlocuiește consultul psihiatric atunci când acesta este necesar.